Belajar adalah suatu keharusan bagi mahasiswa. Terlebih bagi mahasiswa semester akhir, pasti harus belajar ekstra untuk menyelesaikan studinya. Namun, rasa malas pasti sering menghantui. Oleh karena itu, kamu harus mempunyai niat yang kuat untuk belajar.
Meskipun tidak mudah, kamu harus mengembalikan semangat belajarmu. Bagaimana sih tips agar semangat belajar? Daripada penasaran, yuk simak informasi berikut!
Apa saja penyebab mahasiswa malas belajar?
Pasti kamu pernah dong malas belajar? Apalagi jika tidak menyukai materi tertentu, akan ada berbagai alasan untuk menghindarinya. Mengapa hal tersebut bisa terjadi? Yuk cari tahu apa saja sih yang membuatmu malas belajar:
1. Gaya belajar yang tidak sesuai
Pasti diantara kamu ada yang suka belajar dengan suasana tenang, suka mendengarkan musik, belajar sambil praktek, bahkan cukup dengan membaca buku saja.
Tahukah kamu bahwa gaya belajar berpengaruh terhadap proses belajarmu? Dengan gaya belajar yang tepat, kamu akan lebih mudah dalam memahami materi.
Sebaliknya, jika gaya belajarmu tidak sesuai maka kamu akan cepat bosan bahkan materi yang kamu pelajari tidak masuk sama sekali di otak. Kondisi inilah yang membuatmu malas untuk belajar.
2. Kurangnya tujuan yang jelas
Belajar tanpa arah seperti berlayar tanpa peta. Kamu akan tersesat dan kehilangan semangat di tengah perjalanan. Oleh karena itu, tentukan tujuan belajarmu dengan jelas dan spesifik ya. Mengapa? Tanpa tujuan yang jelas, kamu akan sulit untuk mencapai sesuatu.
3. Lingkungan belajar yang tidak kondusif
Lingkungan belajar yang tidak kondusif bisa menghambat proses belajarmu. Pasti kamu pernah belajar sambil main hp atau nonton tv, bukan? Keberadaan gadget, televisi, atau suara bising justru bisa mengganggu konsentrasi dan membuatmu bosan saat belajar.
Ebook Strategi Mudah Menyusun Skripsi Anti Gagal
Menulis laporan skripsi ternyata bisa semudah ini. Ikuti panduan dalam ebook ini agar laporan skripsimu cepat selesai.
4. Manajemen waktu yang buruk
Kelelahan fisik dan mental bisa menurunkan konsentrasi dan meningkatkan rasa malas. Kurangnya istirahat dan manajemen waktu yang buruk membuatmu kewalahan dan kehilangan motivasi untuk belajar.
5. Pengaruh teknologi
Scroll tiktok dan instagram pasti tidak akan ada habisnya, selalu bisa membuatmu ketagihan hingga malas untuk belajar. Kebiasaan buruk satu ini memang sangat sulit dihilangkan, apalagi jika gadget sudah ada di tangan.
Bagaimana tips meningkatkan semangat belajar?
Agar tidak terus menerus tenggelam dalam kemalasan, kamu harus tahu cara yang benar untuk meningkatkan semangat dalam belajar. Bagaimana sih caranya? Cobain deh tips berikut ini:
1. Menetapkan tujuan yang jelas
Menetapkan tujuan yang jelas adalah langkah awal untuk meningkatkan motivasi belajar. Dengan tujuan yang spesifik, kamu akan lebih rajin dalam belajar karena tahu arah dan alasan di balik usaha yang kamu lakukan.
2. Membuat jadwal belajar yang teratur
Tetapkan waktu yang spesifik setiap hari untuk belajar dan ikuti jadwal tersebut ya. Dengan jadwal yang teratur, tubuh dan pikiranmu akan terbiasa sehingga lebih mudah untuk belajar tanpa ada rasa terpaksa.
Baca juga: Cara Membuat Jadwal Belajar Sehari-hari
3. Menciptakan lingkungan belajar yang nyaman
Lingkungan yang kondusif sangat berpengaruh terhadap motivasi belajarmu. Ruang yang bersih, rapi, dengan pencahayaan yang cukup membuatmu lebih fokus dalam belajar.
Jauhkan juga perangkat yang bisa mengalihkan perhatian seperti hp, kecuali untuk keperluan belajar. Lingkungan belajar yang nyaman akan membuatmu lebih semangat dalam menyelesaikan tugas.
5. Menggunakan metode belajar yang variatif
Metode belajarmu gitu-gitu aja? Hadeuh pasti bosan banget ya. Cobain deh metode belajar yang menarik untuk meningkatkan motivasi belajarmu.
Beberapa metode yang bisa kamu coba seperti mind mapping, metode SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review), atau menggunakan flash card untuk menghafal materi.
Metode belajar yang bervariasi tidak hanya membuat proses belajar menjadi lebih menarik, tetapi juga membantumu dalam memahami materi dengan lebih efektif dan menyenangkan.
6. Beristirahat secara berkala
Belajar terlalu lama tanpa jeda bisa menurunkan motivasi belajar karena otak menjadi cepat lelah. Oleh karena itu, istirahatlah setiap 25-30 menit.
Selama istirahat, lakukan aktivitas ringan seperti peregangan atau berjalan. Istirahat singkat ini bisa menyegarkan pikiranmu sehingga lebih siap untuk belajar kembali.
7. Mengelola waktu dengan baik
Buatlah agenda kegiatan sehari-hari agar waktumu terkelola dengan baik. Coba deh seminggu dulu untuk membiasakan diri. Buatlah jadwal rutin mulai dari bangun tidur sampai tidur lagi. Apa sih manfaatnya? Tentu saja agar terbiasa disiplin sekaligus bertanggung jawab terhadap waktu.
Selain itu kenalai chronotype-mu, supaya bisa belajar maksimal di jam-jam tertentu.
8. Pakai trik mulai belajar 2 menit dulu, kalo nyaman lanjut belajar
Untuk fokus belajar selama 2 menit, kamu bisa mencoba teknik Pomodoro, yaitu belajar selama 25 menit dan beristirahat selama 2-5 menit. Nah, jika kamu nyaman, ulangi teknik ini sampai target belajarmu selesai ya.
Apa saja alat bantu untuk meningkatkan semangat belajar?
Pasti kamu pernah dong merasa malas saat belajar? Apalagi jika metodenya membosankan. Nah, untuk mengatasinya, kamu memerlukan beberapa alat bantu berikut:
1. Aplikasi manajemen waktu (misalnya, Todoist, Google Calendar)
Manajemen waktu yang buruk bisa menyebabkan penumpukan tugas, kurang istirahat, dan penurunan nilai akademik. Oleh karena itu, kamu harus bisa mengelola waktu dengan baik. Salah satunya dengan menggunakan aplikasi manajemen waktu seperti todoist ataupun google calendar.
Apa sih manfaat aplikasi tersebut? Todoist membantumu dalam membuat daftar prioritas dan penjadwalan tugas berulang. Aplikasi ini juga mempunyai fitur reminder dan terintegrasi dengan Slack dan Google Calendar. Bagaimana, mudah bukan? Yuk cobain dari sekarang!
2. Platform pembelajaran online (misalnya, youtube atau video dari kampus)
YouTube menawarkan berbagai fitur yang mendukung pembelajaran agar lebih interaktif. Selain itu, video dari kampus juga dapat membantumu memahami materi dengan lebih mudah melalui visualisasi, animasi, dan demonstrasi langsung.
Dengan platform pembelajaran online ini, pembelajaran tidak hanya mengandalkan buku teks, tetapi juga memperkaya pengalaman belajar melalui multimedia.
4. Aplikasi pencatat (misalnya, Evernote, Microsoft OneNote)
Selain itu, kamu juga membutuhkan aplikasi pencatat seperti evernote dan microsoft onenote. Apa sih kelebihannya? Aplikasi pencatatan digital ini membantumu dalam membuat catatan, mengorganisir informasi, dan menyinkronkan catatan di berbagai perangkat.
5. Teknik Pomodoro
Belajar terlalu lama tanpa ada jeda, pasti akan membuat otakmu lelah, bukan? Nah, itu tandanya kamu membutuhkan teknik pomodoro. Apa sih teknik pomodoro itu?
Teknik Pomodoro berfokus pada interval selang waktu. Melalui teknik ini, kamu harus fokus dalam selang waktu tertentu, misalnya 25 menit.
Setelah waktu habis, kamu bisa istirahat selama 5 menit. Cara ini dilakukan sebanyak 4 babak. Setelah itu, kamu bisa istirahat lebih lama asalkan tidak melebihi waktu fokus belajarmu. Dengan teknik belajar ini, kamu akan jauh lebih fokus dan konsisten untuk mengerjakan tugas.
Demikian informasi mengenai tips semangat belajar. Dengan menerapkan tips-tips di atas, kamu akan lebih termotivasi untuk mencapai tujuan bisa mencapai hasil belajar yang optimal. Semoga bermanfaat.
